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Aruba Anti-Stress-Training
Tabel van het ochtendprogramma van Aruba Stress Resilience Getaway
Aruba Stress Resilience Getaway
Henry Does: Ihr Trainer während des Aruba Anti-Stress-Trainings
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Erfahrung stärkt Entwicklung
MEHR STABILITÄT IM BERUF UND IM PRIVATEN! LERNEN SIE AUS UND IN IHREM ARUBA URLAUB!

Unser Alltag ist oft geprägt von Gehetze, vollen Terminkalendern, schnelllebigen Veränderungen und Unsicherheit. Dies ruf oft Anspunnungen und Ängste hervor, der daraus resultierende Stress bringt oft gesundheitliche Risiken mit sich.

Es gibt jedoch gesunde Möglichkeiten mit den Herausforderungen des modernen Lebens umzugehen. Mit Bewusstseinsübungen, kognitiven Techniken, sozialen und emotionalen Kompetentzen, Entspannungstraining und Work-Life Integration, lassen sich Stress in Eustress (positive Spannung) bei der Arbeit und im Privaten umwandeln.

Das 'Aruba Anti-Stress-Training' ist ein Plus für Ihren Urlaub -  Das multi-modale Anti-Stress-Programm wird vom praktizierenden Gesundheitsmediziner Dr. Henry Does, Mitglied des Amerikanischen Instituts für Stress (AIS) durchgeführt. 

Das Aruba Anti-Stress-Training startet früh morgens um 7:00 Uhr bis 10.30 Uhr (Frühstück inklusive)

Termin: Montag, der 16. November bis Freitag, den 20. November.

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